Du vet redan vad du vill ha. Du vill ha en strand där du kan slå dig ner med en bra bok utan att sanden blåser i kaffet. Där vattnet är stilla nog för ett morgondopp utan att kämpa mot vågorna. Där du snabbt hittar en toalett, en solstol och en skuggig restaurang när du behöver det. Den här guiden är skriven just för dig.
Lanzarote har gott om stränder som passar den som prioriterar komfort, trygghet och förutsägbarhet framför äventyr och adrenalin. Du hittar inga surfstränder eller avlägsna vikar med 40 minuters vandring här — de har vi samlat i vår kompletta strandguide. Det här är guiden till de stränder som alltid fungerar.
Tre stränder som alltid fungerar
Vissa stränder på Lanzarote är närmast idiotsäkra — oavsett vindriktning, tidvatten eller säsong. De här tre är mina förstahandsval för dig som inte vill chansa.
1. Playa Flamingo — lugnast på ön
Den dubbla vågbrytaren gör Playa Flamingo till Lanzarotes lugnaste strand. Här är vattnet i princip stilla året runt — även dagar då Atlanten piskar upp tre meter höga vågor på andra sidan ön. Sanden är gyllene och fin, stranden är lagom lång (200 meter) och du har restauranger, apotek och butiker inom 5 minuters promenad. Solstolar kostar 3–5 €, toaletter finns, och den sällan nämnda detaljen: handikapptoaletten här är faktiskt ren och funktionell, till skillnad från många andra stränder.
2. Playa del Reducto — bäst tillgänglighet
Arrecifes stadsstrand är Lanzarotes bäst anpassade strand. Plana gångvägar hela vägen ner till vattenbrynet, badrullstol finns att låna kostnadsfritt (fråga livräddaren), och du kan rulla direkt från strandpromenaden till en av restaurangerna vid Charco de San Ginés. Vattnet är skyddat av hamnpirarna, så vågorna är minimala. Enda minus: parkeringen är betal (1–2 €/timme) — men busshållplatsen är 200 meter bort.
3. Playa del Jablillo — tryggast för bad
Playa del Jablillo i Costa Teguise har en konstgjord vågbrytare som gör vattnet lika stilla som en simbassäng. Stranden lutar mycket svagt — du kan gå 30 meter ut och fortfarande ha vatten till midjan. Perfekt om du är lite osäker i vattnet, eller om du badar med barnbarn. Solstolar, toaletter, duschar och ramp finns. Gratis parkering precis bakom stranden.
Tillgänglighet — strand för strand
Att veta exakt vilka faciliteter som finns på varje strand kan vara avgörande för en stressfri dag. Här är en ärlig genomgång av tillgängligheten på Lanzarotes komfortstränder — inga överdrifter, inga utelämnanden.
| Strand | Ramper | Toalett | Solstolar | Livräddare | Buss | Apotek nära |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Playa Flamingo | ✅ (svag lutning) | ✅ (handikapp) | ✅ | ✅ | Linje 30, 15 min promenad | Playa Blanca, 10 min |
| Playa del Reducto | ✅ (helt plan) | ✅ (handikapp) | ✅ | ✅ | Flera linjer, 5 min | Arrecife, 10 min |
| Playa Dorada | ✅ (svag lutning) | ✅ | ✅ | ✅ | Linje 30, 10 min | Playa Blanca, 2 min |
| Playa Grande | ✅ (ramp) | ✅ | ✅ | ✅ | Linje 3/6/24, 3 min | Puerto del Carmen, 5 min |
| Playa del Jablillo | ✅ (svag ramp) | ✅ | ✅ | ✅ | Linje 3, 5 min | Costa Teguise, 10 min |
| Playa los Charcos | ✅ (ramp) | ✅ | ✅ | ✅ | Linje 3, 5 min | Costa Teguise, 15 min |
| Playa Blanca | ✅ (ramp) | ✅ | ✅ | ✅ | Linje 30, 5 min | Playa Blanca, 2 min |
Viktigt: Naturstränderna Papagayo, Famara och Playa Quemada saknar helt tillgänglighetsanpassning. De är vackra att titta på — men inte lämpliga för rörelsebegränsade besökare.
Lugna stränder utan överraskningar
Lanzarotes passadvind blåser från nordost större delen av året. Det betyder att strändernas lugn beror på var de ligger och om de har naturligt eller konstgjort skydd. Här är en ärlig tabell över vågförhållandena.
| Strand | Vågor | Skydd | Lugnt året runt | Djup vid strand |
|---|---|---|---|---|
| Playa Flamingo | 1/5 — obefintliga | Dubbla vågbrytare | ✅ Ja | Grunt, plant |
| Playa del Jablillo | 1/5 — obefintliga | Vågbrytare | ✅ Ja | Grunt långt ut |
| Playa Dorada | 1/5 — minimala | Vågbrytare | ✅ Ja | Grunt |
| Playa del Reducto | 1/5 — minimala | Naturlig bukt | ✅ Ja | Grunt, plant |
| Playa Blanca | 2/5 — små | Delvis skyddad | ✅ Ja | Plant |
| Playa los Charcos | 2/5 — små | Naturliga klippor | ⚠️ Oftast | Varierar |
| Playa Grande | 2/5 — små till måttliga | Öppen bukt | ⚠️ Oftast | Plant |
| Playa de Famara | 4/5 — starka | Inget | ❌ Nej | Svag strandlutning |
| Playa las Cucharas | 4/5 — starka | Inget | ❌ Nej | Grunt men strömt |
Varning: dessa stränder är INTE lugna
Playa de Famara och Playa de las Cucharas är utmärkta stränder — men inte för dig som vill ha stilla vatten. Famara har starka strömmar och höga vågor (surfdestination). Las Cucharas har ihållande passadvind och vågor från kl 12 och framåt. Playa del Risco kräver en 1,5-timmes vandring — inget för den som vill ha en bekväm stranddag.
Utan bil — de bästa stränderna med buss
Du behöver inte hyrbil för att njuta av Lanzarotes bästa stränder. Här är de stränder som är enklast att nå kollektivt, med konkreta busslinjer och restider.
Playa del Reducto — mitt i stan
Arrecifes stadsstrand är den överlägset enklaste att nå utan bil. Från Arrecifes busstation är det 5–10 minuters promenad på helt plana gångvägar. Alla busslinjer på ön startar från Arrecife, så oavsett var du bor kan du ta dig hit. Kombinera stranddagen med ett besök på Charco de San Ginés — den charmiga lagunen med fiskrestauranger bara 5 minuter bort.
Playa Grande och Playa del Jablillo — resortstränder
Både Puerto del Carmen och Costa Teguise nås med buss linje 3 från Arrecife — 20 minuters resa för 1–2 €. Bussen går var 20:e minut dagtid. Från hållplatsen är det 3–5 minuters promenad till stranden. I Costa Teguise: gå av vid Pueblo Marinero för Playa del Jablillo. I Puerto del Carmen: gå av vid Casino för Playa Grande.
Playa Flamingo — värt resan
Buss linje 30 från Arrecife till Playa Blanca tar cirka 50 minuter. Från Playa Blancas busstation är det ytterligare 15 minuters promenad till Playa Flamingo (längst västerut). Taxi från Playa Blanca centrum till Flamingo kostar 4–5 € och tar 3 minuter om du vill spara på benen. Totalkostnad med buss tur/retur: cirka 6 €.
🎟️ Boka turer och aktiviteter: Lanzarote guidad tur dagsutflykt →
Stränder för par — romantik och lugn
De tre stränderna nedan är särskilt bra för par som vill ha lugn, vackert landskap och bra restauranger i närheten — utan barnfamiljer, surfare eller hög musik.
Playa Flamingo — solnedgångsstranden
Den västra änden av Playa Flamingo är särskilt lämplig för par. Du kan sitta på klipporna och se solen gå ner över La Graciosa i fjärran. Stranden ligger nära Marina Rubicón, där du hittar minst 15 restauranger som serverar allt från färsk fisk till italienskt. Boka bord på Restaurante La Cocina (spanskt, huvudrätter 14–22 €) — bästa borden har havsutsikt.
Playa de Papagayo — vykortsstranden för två
Ja, Papagayo kräver lite mer planering (ingen skugga, inga faciliteter, ta med allt). Men belöningen — en halvmåneformad vik med turkost vatten som du ofta delar med bara ett fåtal andra — är värd ansträngningen. Parkering kostar 3 € (kontant), 5 minuters promenad. Åk en tisdag eller onsdag förmiddag för att undvika helgfolket.
Playa Quemada — den hemliga fiskebyn
Playa Quemada känns som en plats tiden glömt. En liten vit fiskeby med svart vulkansand, två restauranger och noll turistbutiker. Lunchen på Restaurante Salinas — grillad färsk fisk med papas arrugadas för 14 € — är en av öns bästa. Perfekt för en lugn dag med bra mat och stilla strandhäng.
| Strand | Restaurangläge | Typ av mat | Prisnivå per person |
|---|---|---|---|
| Playa Flamingo | Marina Rubicón | Spanskt, italienskt, fisk | 12–25 € |
| Playa de Papagayo | Inga (ta med picknick) | – | Parkering 3 € |
| Playa Quemada | Restaurante Salinas | Grillad fisk, kanariskt | 12–18 € |
| Playa del Reducto | Charco de San Ginés | Tapas, fisk | 10–20 € |
| Playa Blanca | Avenida de Canarias | Internationellt | 10–22 € |
Strand + mat — de bästa kombinationerna
En bra stranddag inkluderar en bra lunch. Här är de bästa kombinationerna av strand och restaurang som ligger inom bekvämt gångavstånd — inga långa promenader i sandaler efter maten.
| Strand | Restaurang | Specialitet | Pris | Avstånd |
|---|---|---|---|---|
| Playa del Reducto | Restaurante La Barca | Grillad bläckfisk, färsk fisk | 14–22 € | 3 min gång |
| Playa Flamingo | La Cocina | Spanskt — paella, skaldjur | 14–22 € | 5 min gång |
| Playa Quemada | Restaurante Salinas | Färsk fisk, papas arrugadas | 12–18 € | 1 min gång |
| Playa Dorada | El Mirador | Kanariskt och internationellt | 10–18 € | 2 min gång |
| Playa Blanca | La Taberna | Tapas | 8–15 € | 3 min gång |
| Playa del Jablillo | Santa Rosa | Italienskt, pizza | 10–16 € | 5 min gång |
Vattentemperatur — månad för månad
För den som är känslig för kyla eller föredrar att bada i varmt vatten är temperaturdata avgörande. Lanzarotes vatten är varmast september–oktober och svalast februari–mars — men svalt här betyder 18°C, vilket är jämförbart med svensk sommar.
| Månad | Lufttemp | Vattentemp | Kommentar |
|---|---|---|---|
| Januari | 20°C | 19°C | Svalt men badbart — välj skyddade vikar |
| Februari | 21°C | 18°C | Årets kallaste vatten — Flamingo och Reducto varmast |
| Mars | 22°C | 18°C | Som februari — bäst på sydkusten |
| April | 23°C | 19°C | Behagligt — alla stränder fungerar nu |
| Maj | 25°C | 20°C | Perfekt — varmt men inte hett |
| Juni | 27°C | 21°C | Sommarvärmen börjar — solstol före kl 10 |
| Juli | 29°C | 22°C | Högsommar — skugga obligatorisk, bada morgon/kväll |
| Augusti | 29°C | 23°C | Varmast i luften — siesta i skuggan 12–16 |
| September | 28°C | 23°C | Vattnet som varmast — perfekt badmånad |
| Oktober | 27°C | 23°C | Varmt vatten, färre turister — bästa månaden |
| November | 24°C | 21°C | Fortfarande skönt — ta med en tunn tröja till kvällen |
| December | 22°C | 20°C | Julbad! Varmare än midsommar i Sverige |
Praktiska tips för en bekväm stranddag
- Solstolarna tar slut tidigt. Under högsäsong (dec–mars) är solstolarna ofta fullbokade vid kl 10 på resortstränderna. Kom före kl 9:30, eller sikta på efter kl 14 när förmiddagsgästerna går hem.
- Hörapparater och sand. Sand och saltvatten är ökända fiender till hörapparater. Ta med en liten vattentät förvaringsburk (finns på apotek för 5–10 €). Lämna apparaten i burken i strandväskan medan du badar.
- Apotek med skylt ”Farmacia”. Närmaste apotek finns i Playa Blanca (Calle Limones), Puerto del Carmen (Avenida de las Playas), Costa Teguise (Centro Comercial Las Cucharas) och Arrecife (Calle León y Castillo). Öppet 9–20 vardagar, stängt söndag.
- Sjukvård och EHIC. Ditt europeiska sjukförsäkringskort (blå kortet) gäller på Lanzarotes offentliga vårdcentraler. Närmaste sjukhus är Hospital Doctor José Molina Orosa i Arrecife. Vid akuta problem: ring 112 (gratis, engelsktalande operatörer).
- Rullator och scooter på strandpromenaden. Strandpromenaderna i Playa Blanca, Puerto del Carmen (Avenida de las Playas) och Arrecife är plana och hårdgjorda — perfekta för rullator. Stranden i sig är sand, vilket är svårare — sikta på stränder med bryggor/trädäck som Playa del Reducto.
- Vattnet är kallast vid stranden på morgonen. Det grunda vattnet kyls av under natten. Eftermiddagsdoppet (kl 16–18) är oftast 1–2°C varmare än morgondoppet.
- Reseapotek i handbagaget. Ta med: solskydd SPF 50 (dyrt på ön, 15–20 €), Alvedon/Ipren (receptfritt men spanska namn är annorlunda), plåster, vätskeersättning och eventuella receptbelagda mediciner i originalförpackning.
- Undvik poolbaren vid lunch. Restaurangerna vid strandpromenaderna har ofta bättre mat till samma pris som poolbaren på hotellet. En ”menú del día” (dagens lunch) kostar 10–14 € och inkluderar tre rätter, bröd och dryck.
🎟️ Boka turer och aktiviteter: Lanzarote valsafari båttur →
Vanliga frågor
Kan jag bada om jag har rörelsehinder?
Ja, på Playa del Reducto i Arrecife finns badrullstol att låna kostnadsfritt. Fråga livräddaren vid strandens livräddartorn. Stranden har plana gångvägar ända ner till vattenbrynet. Playa Dorada och Playa Flamingo har ramper men ingen badrullstol. Naturstränderna (Papagayo, Famara) saknar helt tillgänglighetsanpassning.
Är vattnet varmt nog att bada i november?
Ja — vattentemperaturen i november ligger på 21°C. Det är varmare än en svensk sjö i juli (vanligtvis 16–18°C). Välj en skyddad strand som Playa Flamingo eller Playa del Reducto där det grunda vattnet värms upp snabbare. Lufttemperaturen är 24°C — perfekt strandväder utan att vara för hett.
Är det tryggare att bo i söder eller norr?
Söder (Playa Blanca) är generellt lugnare och varmare, med mindre vind och fler skyddade stränder. Norr (Órzola, Arrieta) är vackrare och mer orört, men vågorna är större och avstånden till sjukvård längre. För en trygg och bekväm vistelse rekommenderas Playa Blanca eller Costa Teguise framför norra kusten. Läs vår guide till var man ska bo på Lanzarote.
Jag stannar 3–4 veckor — vilka stränder ska jag variera mellan?
Perfekt upplägg för långvistelse: Playa Flamingo (lugna dagar), Playa Dorada (när du vill ha restauranger nära), Playa del Reducto (stadsdagar med lunch på Charco de San Ginés), Playa Quemada (fiskelunch och lugn), Playa de la Garita (dagsutflykt till Arrieta). Undvik upprepade dagar på Papagayo — bristen på faciliteter gör den mindre praktisk som vardagsstrand.
Är stränderna lämpliga för barnbarn?
Absolut — Playa Dorada i Playa Blanca och Playa del Jablillo i Costa Teguise är särskilt barnvänliga med sina vågbrytare och grunda vatten. Varning: Playa de Famara har starka strömmar (olämplig för barn), och Playa de Papagayo saknar livräddare och faciliteter. Läs vår guide till Lanzarote med barn.
Gäller mitt europeiska sjukförsäkringskort (EHIC) på Lanzarote?
Ja — ditt blå EU-kort gäller på alla offentliga vårdcentraler (Centro de Salud) och sjukhus på Lanzarote. Du betalar samma avgift som spanska medborgare (oftast gratis för akutvård, läkarbesök). Privata kliniker fakturerar däremot fullpris. Ta med kortet i original — inte bara en kopia. Sjukhuset Hospital Doctor José Molina Orosa i Arrecife är öns akutsjukhus.
Hur undviker jag de värsta vindarna?
Lanzarotes passadvind blåser från nordost. Bäst skyddade stränder finns i söder (Playa Flamingo, Playa Dorada) och i Arrecifes hamnbukt (Playa del Reducto). Costa Teguise är betydligt blåsigare (bra för vindsurfing, sämre för strandläsning). Kolla vindprognosen på windy.com innan du väljer strand — över 6 m/s: åk till söderskyddade stränder.
Planera din resa
Fortsätt planera din Lanzarote-resa med våra andra guider:
- Var ska man bo på Lanzarote? — guide till resortområdena
- Bästa stränderna på Lanzarote — vår kompletta encyklopedi med alla 16 stränder
- Saker att göra på Lanzarote — 14 aktiviteter med priser och bokningstips
- Lanzarote på vintern — väder, vind och bad månad för månad
- Lanzarote utan hyrbil — busslinjer, taxi och smarta utflykter
- Lanzarote med barn — bästa områden, stränder och hotell
- Tillgänglig resa på Lanzarote — för rörelsebegränsade
- Hyrbil på Lanzarote — tips, priser och vägar du bör känna till
